Cinturones y Categorías
Cinturones
Verde
Verde - azul
Azul
Azul - rojo
Rojo
Rojo - Negro
Negro
Categorías
Alevín
- De 6 a 7 años
- Objetivo: familiarización con la actividad
- Método: juego y entrenamiento básico.
- Nivel estimado del grupo: blanco, blanco – amarillo.
Precadete
- De 8 a 9 años.
- Juego, términos, posiciones. Exhibición, amistosos de combate.
- Nivel más común aproximado del grupo: amarillo, amarillo – naranja, naranja.
Cadete
- De 10 a 11 años.
- Términos, posiciones avanzadas, amistosos de combate, nociones de competición.
- Niveles más comunes del grupo: verde, verde – azul, azul.
Cadete / Junior
- De 12 a 17 años.
- Técnica y combate.
- Niveles más comunes del grupo: azul, azul-rojo, rojo, rojo-negro.
Junior
- De 16 a 17 años.
- Técnica y combate avanzado
- Nivel frecuente del grupo: rojo, rojo-negro, negro.
Tecnificación
- Todas las edades.
- Combate avanzado, competición y perfeccionamiento
- Nivel del grupo: todos los cinturones desde amarillo.
Las edades y niveles son orientativos. Estás a tiempo de entrar en cualquier momento, si hay plazas, al grupo de tu edad. Las clases son dinámicas y podemos integrarte en ellas independientemente de cuál sea tu nivel.
Blanco
Lo/as principiantes comienzan con cinturón blanco. Ningún/a alumno/a puede pasar de nivel, al blanco-amarillo, antes de los tres meses. El aprendizaje implica el conocimiento de defensas básicas (makis), ataques (kongiok), patadas (chagui) y posiciones de los pies (soguis).
Acredítate como alumnado y accede a imágenes y “chuletas” para los exámenes.
Si ya tienes cuenta despliega para identificarte.
Adelanta la preparación de Cinturón Amarillo
El nivel blanco-amarillo lo trataremos en clase integrado en la preparación del examen de cinturón amarillo. Puedes ver los conceptos a trabajar de este nivel intermedio en la imagen a continuación.
Propuesta de examen para nivel blanco-amarillo de la Federación Española de Taekwondo.
Acredítate como alumnado y accede a imágenes y “chuletas” para los exámenes.
Si ya tienes cuenta despliega para identificarte.
Cinturón amarillo
El amarillo es el color del sol, elemento imprescindible para dar origen al brote de los frutos. Simboliza el primer paso hacia la iluminación de quien, tras ser una “página en blanco”, está preparado para adquirir conocimiento. El cinturón amarillo representa ese arranque de la disposición para el aprendizaje en el mundo del taekwondo.
Estructura
- Son Kisul Maki
- Son Kisul Kongiok
- Bal Kisul Chaguis
- Soguis
Son Kisul Maki
Are / Montong / Montong an Maki / Olgul.
Son Kisul Kongiok
Montong Banden Jirugi / Montong Baro Jirugi / Olgul Dubon Jirugi.
Bal Kisul Chaguis
Ap / Bandal / Ap Cha / Nerio / Dolio / Yop Chagui.
Soguis
Chariot / Ap / Ap Kubi / Chuchum / Moa / Orun / Uen
Acredítate como alumnado y accede a imágenes y “chuletas” para los exámenes.
Si ya tienes cuenta despliega para identificarte.
Adelanta la preparación de Cinturón Naranja
CINTURÓN AMARILLO– NARANJA
- SON KISUL MAKI Are Maki – Montong Maki – Montong an Maki – Olgul Maki – Yop are maki – sonnal montong yop maki.
- SON KISUL KONGIOK Montong Banden Jirugi – Montong Baro Jirugi – Olgul Dubon Jirugi – Montong dubon jirugui – Olgu bande Jirugui – Olgu baro Jirugui – Are Bande Jirugui – Sonal Olgul an Chigui.
- BAL KISUL CHAGUIS Ap Chagui – Bandal Chagui – Ap Cha oligui – Nerio Chagui – Dolio Chagui, Yop Chagui´ – Nako Chagui – Frio Chagui – Miro Chagui -Neyro Chagui.
- SOGUIS Chariot Sogui- Ap Sogui – Ap Kubi Sogui – Chumchum sogui, Moa Sogui, Narangi Sogui (todas con Du Chomok Jori Chumbi a excepción de Chariot Sogui) Orun Sogui, Uen Sogui – Tuit kubi Sogui.
PUMSE
- Tae-guk II Chang
- Tae Guk I Chang
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Si ya tienes cuenta despliega para identificarte.
Cinturón naranja
El naranja es el color de la tierra fértil donde prospera la semilla sembrada. No es posible superar esta fase del proceso antes de los 5 meses.
Estructura
- Son Kisul Maki
- Son Kisul Kongiok
- Bal Kisul Chaguis
- Soguis
- Tuios
- Pumses
Son Kisul Maki
Are / Montong / Montong an Maki/ Olgul / Yop are maki / Sonnal montong yop maki.
Son Kisul Kongiok
Are Bande / Montong Banden/ Montong Baro/ Olgul Dubon/ Montong Dubon/ Olgu Bande/ Olgul Baro/ Sonnal Olgul an chigui.
Bal Kisul Chaguis
Ap / Bandal / Ap Cha/ Nerio/ Dolio/ Yop/ Nako/ Furio / Miro Chagui
Soguis
Chariot / Ap / Ap Kubi/ Chuchum/ Moa/ Narangi / Orun/ Uen /Tuit Kubi
Tuios
Ap Chagui/ Dolio Chagui/ Yop Chagui / Tuit Kubi / Tuit Bandal Chagui
Pumse
Tae-guk ( II / I / Sam) Chang
Acredítate como alumnado y accede a imágenes y “chuletas” para los exámenes.
Si ya tienes cuenta despliega para identificarte.
CINTURÓN NARANJA – VERDE
SON KISUL MAKI
-
- Are Maki – (Montong Maki) – Montong an Maki – Olgul Maki – Yop are maki – sonnal montong yop maki – sonal are maki – jan sonal montong nulo maki.
SON KISUL KONGIOK
- Montong Banden Jirugi – Montong Baro Jirugi – Olgul Dubon Jirugi – Montong dubon jirugui – Olgu bande Jirugui – Olgu baro Jirugui – Are Bande Jirugui – Sonal Olgul an Chigui – Sonal Montong an Chigui.
BAL KISUL CHAGUIS
- Ap Chagui – Bandal Chagui – Ap Cha oligui – Nerio Chagui – Dolio Chagui, Yop Chagui´ – Nako Chagui – Furio Chagui – Miro Chagui -Neyro Chagui – Mondolio tuit Chagui – Mondolio Yop Chagui.
SOGUIS
- Chariot Sogui- Ap Sogui – Ap Kubi Sogui – Chumchum sogui, Moa Sogui, Narangi Sogui (ojo, todas con Du Chomok Jori Chumbi a excepción de Chariot Sogui) Orun Sogui – Uen Sogui – Tuit kubi Sogui- Pyonji Sogui – Anchong Sogui.
TUIOS
- Tuio Ap Chagui – dolio Chagui – Tuio – Yop Chagui – tuio Tuit Chagui – Tuio bandal Chagui – Tuiomondolio Bandal Chagui – Tuio Tuit Chagui.
PUMSE
- Tae-guk II Chang
- Tae Guk I Chang
- Tae Guk Sam Chang
- Tae Guk Sa Chang
Acredítate como alumnado y accede a imágenes y “chuletas” para los exámenes.
Si ya tienes cuenta despliega para identificarte.
Cinturón Verde
El verde simboliza el emerger de la planta, que crece y se expande con firmeza. En taekwondo equivale al arraigo de la conciencia del practicante preparado para desarrollar desde lo más profundo su fortaleza y determinación.
Estructura
- Son Kisul Maki
- Son Kisul Kongiok
- Bal Kisul Chaguis
- Soguis
- Tuios
- Movimientos Pum
- Pumse
Son Kisul Maki
Are / Montong /Montong An / Olgul / Jan Sognal Montong Bakat / Sognal Montong / Nulo / Montong Bakat
Son Kisul Kongiok
Ap / Bandal / Nerio/ Dolio / Nako / Ap Cha / Yop / Furio
Bal Kisul Chaguis
Ap / Bandal / Nerio/ Dolio Chagui
Soguis
Chariot / Ap / Ap Kubi/ Chuchum / Moa / Narangi / Piongi / Tuit Kubi
Movimientos Pum
Chebipum Mok Chigui
Tuios
Tuio Ap Chagui / Tuio Dolio Chagui / Tuio Yop Chagui
Pumse
Tae-guk (I/ II/Sa/ Sam) Chang
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Si ya tienes cuenta despliega para identificarte.
Cinturón Verde – Azul
SON KISUL MAKI
-
- Are Maki – Montong Maki – Montong an Maki – Olgul Maki – Yop are maki – Sognal Montong Maki – Jan Sognal Montong Bakat Maki – Tuit Kubi Montong Bakat Maki – Nulo Maki – Olgul Bakat Maki – Gechio Are Maki – Sognal Bituro Olgul Bakat Maki.
SON KISUL KONGIOK
-
- Montong Banden Jirugi – Montong Baro Jirugi – Olgul Dubon Jirugi – Pion Sen Kut Seuo Jirugui – Sognal An Chigui – Dung Chumok ap Chigui – Me Chumok Nerio Yop Chigui – Palkup Dolio Chigui.
BAL KISUL CHAGUIS
-
- Ap Chagui – Bandal Chagui – Ap Cha Oligui – Nerio Chagui – Dolio Chagui, Yop Chagui´ – Nako Chagui – Tuit Chagui – Furio Chagui – Mon Dolio Tuit Chagui – Mon Dolio Furio Chagui – Mon Dolio Nako Chagui.
SOGUIS
-
- Chariot Sogui- Ap Sogui – Ap Kubi Sogui – Chumchum sogui – Moa Sogui, Narangi Sogui – Piongi Sogui – Tuit Kubi Sogui – Tuit Koa Sogui – (ojo, todas salvo Chariot Sogui con Du Chumok Jori Chumbi).
TUIOS
-
- Tuio Ap Chagui – dolio Chagui – Tuio – Yop Chagui – tuio Tuit Chagui – Tuio bandal chagui – Tuiomondolio bandal Chagui – Tuio Tuit Chagui – Tuio Mon Dolio Tuit Chagui.
PUMSE
- Tae-guk II Chang
- Tae Guk I Chang
- Tae Guk Sam Chang
- Tae Guk Sa Chang
- Tae Guk Youk Chang
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Si ya tienes cuenta despliega para identificarte.
Cinturón Azul
El azul es el color celeste. En Taekwondo simboliza el ascenso constante del conocimiento similar al crecimiento de un árbol hacia el cielo. Es necesario un mínimo de 9 meses de dedicación y entrega para su correcto aprendizaje.
Estructura
- Son Kisul Maki
- Son Kisul Kongiok
- Bal Kisul Chaguis
- Soguis
- Tuios
- Movimientos Pum
- Pumse
Son Kisul Maki
Are / Montong /Montong An / Olgul / Jan Sognal Montong Bakat / Sognal Montong / Nulo / Montong Bakat / Batang Son Montong Maki
Son Kisul Kongiok
[Jiruguis] Montong Banden / Montong Baro / Montong Dubon / Olgul Bande / Pion Sen Kut Seuo / Olgul Baro
[Chiguis] Sognal An / Dung Chumok / Palkup Dolio / Me Chumok Yop Neryo
Bal Kisul Chaguis
Ap / Bandal / Nerio/ Ap Cha / Dolio / Nako / Tuit / Yop / Furio / Mon Dolio Nako / Mon dolio Tuit Chagui.
Soguis
Chariot / Ap / Ap Kubi/ Chuchum / Uem / Narangi / Orum / Tuit Kubi / Tuit Koa
Movimientos Pum
Chebipum Mok Chigui / Palkup Montong Piochok Chigui/ Jan Sonnal Olgul Bituro Maki / Bo Chumok Chumbi / Oe Santul Maki / Piochok Chagui / Dangk Kiok Murup Chigui / Dang Kiok Tok Jirugui / Gawi Maki / Kibom Chumbi
Tuios
Tuio Ap Chagui / Tuio Dolio Chagui / Tuio Yop Chagui
Pumse
Tae-guk (I/ II/Sa/ Sam / O / Youk) Chang
Acredítate como alumnado y accede a imágenes y “chuletas” para los exámenes.
Si ya tienes cuenta despliega para identificarte.
Cinturón Azul – Rojo
SON KISUL MAKI
-
- Are Maki – Montong Maki – Montong an Maki – Olgul Maki – (Yop are maki) – Sognal Montong Maki – Jan Sognal Montong Bakat Maki – Tuit Kubi Montong Bakat Maki – Nulo Maki – Olgul Bakat Maki – Gechio Are Maki – Sognal Bituro Olgul Bakat Maki – Batang Son Montong Maki.
SON KISUL KONGIOK
-
- Montong Banden Jirugi – Montong Baro Jirugi – Olgul Dubon Jirugi – Pion Sen Kut Seuo Jirugui – Sognal An Chigui – Dung Chumok ap Chigui – Me Chumok Nerio Yop Chigui – Palkup Dolio Chigui.
BAL KISUL CHAGUIS
-
- Ap Chagui – Bandal Chagui – Ap Cha Oligui – Nerio Chagui – Dolio Chagui, Yop Chagui´ – Nako Chagui – Tuit Chagui – Furio Chagui – Mon Dolio Tuit Chagui – Mon Dolio Furio Chagui – Mon Dolio Nako Chagui.
SOGUIS
-
- Chariot Sogui – Ap Sogui – Ap Kubi Sogui – Chumchum sogui – Moa Sogui, Narangi Sogui – Piongi Sogui – Tuit Kubi Sogui – Tuit Koa Sogui – (ojo, todas salvo Chariot Sogui con Du Chumok Jori Chumbi).
TUIOS
-
- Tuio Ap Chagui – Tuio Dolio Chagui – Tuio Yop Chagui – Tuio Mon Dolio Tuit Chagui.
PUMSE
- Tae-guk II Chang
- Tae Guk I Chang
- Tae Guk Sam Chang
- Tae Guk Sa Chang
- Tae Guk Youk Chang
- Tae Guk Chil Chang
YOSOK DONGYA
- En el mismo sitio Ap Chagui al frente Yop Chagui lateral misma pierna sin tocar el suelo. Ap Chagui al frente Tuit Chagui atrás con la misma pierna sin tocar el suelo con distinta tocando el suelo.
YOSOK DONGYA
- Avanzando. Ap Chagui, Yop Chagui, Mon Dolio Yop Chagui. Dolio Chagui Mon Dolio Furio Chagui Ap Chagui. Ap Chagui Yop Chagui Tuit Chagui.
KIORUGUI
- Una demostración de actitudes de combate.
Acredítate como alumnado y accede a imágenes y “chuletas” para los exámenes.
Si ya tienes cuenta despliega para identificarte.
Cinturón Rojo
El rojo es un color de alerta que avisa ante el peligro, también el de muchos frutos madurados. Indica que el practicante ha adquirido ya habilidades como para lastimar a otros. En esta etapa es crucial ser consciente y precavido al interactuar con graduaciones inferiores. La moderación y la responsabilidad son clave.
Estructura
- Son Kisul Maki
- Son Kisul Kongiok
- Bal Kisul Chaguis
- Soguis
- Tuios
- Movimientos Pum
- Pumse
Son Kisul Maki
Are / Montong /Montong An / Olgul / Jan Sognal Montong Bakat / Sognal Montong / Nulo / Montong Bakat / Olgul Bakat / Gechio Are / Batang Son Montong / Batang Son Montong An / Sonnal Are / Batang Son Goduro Montong An / Montong Gechio / Okgorro Are / Jan Sognal Montong Yop Are Maki.
Son Kisul Kongiok
[Jiruguis] Montong Banden / Montong Baro / Montong Dubon / Olgul Dubon / Pion Sen Kut Seuo / Olgul Baro / Du Checho / Yop Jirugui.
[Chiguis] Sognal An / Dung Chumok / Palkup Dolio / Me Chumok Yop Neryo / Dung Chumok Bakat Chigui.
Bal Kisul Chaguis
Ap / Bandal / Nerio/ Ap Cha / Dolio / Nako / Tuit / Yop / Furio / Mon Dolio Nako / Mon dolio Tuit Chagui / Mon Dolio Furio / Bituro.
Soguis
Chariot / Ap / Ap Kubi/ Chuchum / Moa / Narangi / Piongi / Tuit Kubi / Orum / Uem / Tuit Koa / Ap Koa / Bom Sogui
Movimientos Pum
Chebipum Mok Chigui / Palkup Montong Piochok Chigui/ Jan Sonnal Olgul Bituro Maki / Bo Chumok Chumbi / Dubon Gawi Maki / Dangk Kiok Murup Chigui /
Tuios
Tuio Ap Chagui / Tuio Dolio Chagui / Tuio Yop Chagui / Tui Mon Dolio Tuit Chagui / Tuio Mon Dolio Nako Chagui / Tuio Mon Dolio Chagui.
YOSOK DONGYA
Ven en el apartado “Chuleta del Examen”.
Pumse
Tae-guk (I/ II/Sa/ Sam / O / Youk / Chil) Chang
Acredítate como alumnado y accede a imágenes y “chuletas” para los exámenes.
Si ya tienes cuenta despliega para identificarte.
A falta de material
No constan datos concretos del examen para este nivel de cinturón.
Cinturón Rojo – Negro
SON KISUL MAKI
- Are Maki – Montong an Maki – Olgui Maki – Yop are maki – sonnal montong yop maki – Sonal are maki – Jan Sonal Montong Nulo Maki – Olgul Bakat Maki – Gechio Are Maki – Sognal Bituro Olgul Bakat Maki.
SON KISUL KONGIOK
- Montong Banden Jirugi – Montong Baro Jirugi – Olgul Dubon Jirugi – Pion Sen Kut Seuo Jirugui – Sognal An Chigui – Dung Chumok ap Chigui – Me Chumok Nerio Yop Chigui – Palkup Dolio Chigui.
BAL KISUL CHAGUIS
- Ap Chagui – Bandal Chagui – Ap Cha Oligui – Nerio Chagui – Dolio Chagui, Yop Chagui´ – Nako Chagui – Tuit Chagui – Furio Chagui – Mon Dolio Tuit Chagui – Mon Dolio Furio Chagui – Mon Dolio Nako Chagui.
SOGUIS
- Chariot Sogui- Ap Sogui – Ap Kubi Sogui – Chumchum sogui, Moa Sogui, Narangi Sogui – Piongi Sogui – Tuit Kubi Sogui – Tuit Koa Sogui – (todas salvo Chariot Sogui con Du Chumok Jori Chumbi).
TUIOS
- Tuio Ap Chagui – dolio Chagui – Tuio – Yop Chagui – tuio Tuit Chagui – Tuio bandal chagui – Tuiomondolio bandal Chagui – Tuio Tuit Chagui – Tuio Mon Dolio Tuit Chagui.
PUMSE
Tae-guk II Chang
Tae Guk I Chang
Tae Guk Sam Chang
Tae Guk Sa Chang
Tae Guk Youk Chang
Acredítate como alumnado y accede a imágenes y “chuletas” para los exámenes.
Si ya tienes cuenta despliega para identificarte.
Cinturón Negro
Obtener el cinturón negro es el resultado de superar límites, dominar emociones y elevar el cuerpo y la mente a su máximo potencial tras años dedicados a la excelencia y el esfuerzo. Es el logro del más alto nivel de desarrollo físico y mental de esta disciplina.
Estructura
- Son Kisul Maki
- Son Kisul Kongiok
- Bal Kisul Chaguis
- Soguis
- Tuios
- Movimientos Pum
- Pumse
Son Kisul Maki
Are / Montong /Montong An / Olgul / Jan Sognal Montong Bakat / Sognal Montong / Nulo / Montong Bakat / Olgul Bakat / Gechio Are / Batang Son Montong / Batang Son Montong An / Sonnal Are / Batang Son Goduro Montong An / Montong Gechio / Okgorro Are / Jan Sognal Montong Yop Maki / Goduro Montong / Goduro Are / Batang Son Montong Maki.
Son Kisul Kongiok
[Jiruguis] Montong Banden / Montong Baro / Montong Dubon / Olgul Dubon / Pion Sen Kut Seuo / Du Checho / Yop Jirugui.
[Chiguis] Sognal An / Dung Chumok / Palkup Dolio / Me Chumok Yop Neryo / Dung Chumok Bakat Chigui / Sonnal Mok.
Bal Kisul Chaguis
Ap / Bandal / Nerio/ Ap Cha / Dolio / Nako / Tuit / Mon Dolio Yop / Yop / Furio / Mon Dolio Nako / Mon dolio Tuit Chagui / Mon Dolio Furio / Bituro.
Soguis
Chariot / Ap / Ap Kubi/ Chuchum / Moa / Narangi / Piongi / Tuit Kubi / Orum / Uem / Tuit Koa / Ap Koa / Bom Sogui
Movimientos Pum
Chebipum Mok Chigui / Palkup Montong Piochok Chigui/ Jan Sonnal Olgul Bituro Maki / Bo Chumok Chumbi / Dubon Gawi Maki / Dangk Kiok Murup Chigui / Oe Santul Maki / Dung Kiok Tok Jirugui / Bituro Jansonnal Olgul Bakat Maki / Gawi Maki / Piochok Chagui / Kibom Chumbi.
Tuios
Tuio Ap Chagui / Tuio Dolio Chagui / Tuio Yop Chagui / Tui Mon Dolio Tuit Chagui / Tuio Mon Dolio Nako Chagui / Tuio Mon Dolio Chagui.
YOSOK DONGYA
Ven en el apartado “Chuleta del Examen”.
Pumse
Tae-guk (I/ II/Sa/ Sam / O / Youk / Chil / Pal) Chang
Acredítate como alumnado y accede a imágenes y “chuletas” para los exámenes.
Si ya tienes cuenta despliega para identificarte.
Se requiere en clase
- Equipación correcta de dobok y cinturón.
- Generalmente entrenarán descalzos o con zapatillas especiales para la actividad.
- Toalla.
- Bote de agua para hidratarse.
Indentifícate para entrar a zona de alumnado
Compra de material
El club facilita la compra del material necesario. Al hacerlo en grupo podemos conseguir calidad al mejor precio. Con ello procuramos conseguir un excedente económico que no afecta al precio abonado por el alumnado para la compra de material utilizado en clase. Buscamos marcas que conserven por más tiempo el color correcto tanto del dobok como de los cinturones.
Solicitar material
Trabajamos con proveedores de todas las marcas, conseguimos los precios más competitivos del mercado
En este momento no se encuentra abierto el plazo de solicitud de equipación para el alumnado.
Consulte en el apartado de avisos para nuevos plazos.